Előzzük Meg a Gerincbántalmakat !

gerincbántalmak, gerincbántalmak ellen, jóga

A több száz éves jóga alkotó elemei az ászanák, testgyakorlatok és a légzőgyakorlatokkal kombinált meditációs, relaxációs ellazulások. 

A jóga különböző fajtái segítenek például a:

  • depresszió leküzdésében
  • fej, derék és hátfájás visszaszorításában
  • szorongásos, leki problémák kiiktatásában
  • magas vérnyomás és koleszterin szint csökkentésében stb.

A jóga nem csak abban különbözik a többi természetes gyógymódtól, hogy javítja a testtartást és hatékony mozgásforma a gerincbántalmak ellen, hanem összességében hat az emberre - összhangba hozza az emberi testet a lélekkel !

Gyógyszer Nélkül

Pinterest | Google+ | Facebook | Twitter

Szerző: gyogyszernelkul | 2015. április 14.